مسالہ دار انڈوں کو کیسے پکانا ہے
مسالہ دار انڈے حال ہی میں ایک گرما گرم موضوع بن چکے ہیں ، بہت سے لوگ سوشل میڈیا پر کھانا پکانے کے اپنے نکات بانٹ رہے ہیں۔ مسالہ دار انڈے نہ صرف مزیدار ہیں ، بلکہ وہ غذائیت سے بھرپور بھی ہیں ، جس سے وہ ناشتہ یا ناشتے کا ایک بہترین آپشن بناتے ہیں۔ اس مضمون میں مسالہ دار انڈوں کے کھانا پکانے کا طریقہ کار کو تفصیل سے متعارف کرایا جائے گا ، اور آپ کے حوالہ کے لئے گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور گرم مواد کو منسلک کیا جائے گا۔
1. مسالہ دار انڈوں کے لئے کھانا پکانے کے اقدامات

1.مواد تیار کریں: انڈے ، پانچ مسالہ پاؤڈر ، ہلکی سویا ساس ، گہری سویا چٹنی ، نمک ، چینی ، اسٹار سونگھ ، دار چینی ، خلیج کے پتے ، پانی۔
2.ابلا ہوا انڈے: انڈوں کو ٹھنڈے پانی میں ڈالیں ، انہیں 8 منٹ تک ابالیں ، انہیں باہر لے جائیں اور ٹھنڈا ہونے کے لئے ٹھنڈے پانی میں رکھیں ، ان کو چھلکا کریں اور ایک طرف رکھیں۔
3.مرینیڈ تیار کریں: برتن میں پانی کی ایک مناسب مقدار شامل کریں ، پانچ مسالہ پاؤڈر ، ہلکی سویا ساس ، گہری سویا ساس ، نمک ، چینی ، اسٹار سونگھ ، دار چینی ، اور خلیج کے پتے شامل کریں ، ابال لائیں ، پھر کم گرمی میں کم کریں اور 10 منٹ کے لئے ابالیں۔
4.بریزڈ انڈے: چھلکے ہوئے انڈوں کو میرینڈ میں ڈالیں ، 20 منٹ تک کم آنچ پر پکائیں ، گرمی کو بند کردیں اور 2 گھنٹے سے زیادہ بھگو دیں ، اور پھر ذائقہ جذب ہونے کے بعد کھائیں۔
2. پچھلے 10 دنوں میں پورے نیٹ ورک پر گرم عنوانات اور گرم مواد
| گرم عنوانات | گرم مواد | ماخذ |
|---|---|---|
| مسالہ دار انڈے کیسے بنائیں | نیٹیزینز نے مسالہ دار انڈوں کے لئے ایک خصوصی خفیہ نسخہ شیئر کیا ، جس سے گرما گرم بحث و مباحثے کو جنم دیا گیا۔ | ویبو |
| صحت مند کھانا | ماہرین تجویز کرتے ہیں کہ زیادہ سے زیادہ پروٹین کھانے کھانے کی چیزیں کھائیں ، جس میں مسالہ دار انڈے ایک تجویز کردہ کھانا بن جاتے ہیں۔ | ژیہو |
| گھر سے پکی ہوئی ترکیبیں | مسالہ دار انڈوں کو ٹاپ 10 مشہور گھریلو پکا ہوا ترکیبوں میں شامل کیا گیا تھا۔ | ڈوئن |
| فوڈ بلاگرز کے ذریعہ تجویز کردہ | بہت سے فوڈ بلاگرز نے مسالہ دار انڈے بنانے کی ویڈیوز شائع کیں ، جن کو دس لاکھ سے زیادہ آراء موصول ہوئے ہیں۔ | اسٹیشن بی |
3. مسالہ دار انڈوں کی غذائیت کی قیمت
مسالہ دار انڈے نہ صرف مزیدار ہیں بلکہ غذائیت کی قیمت سے بھی بھرے ہوئے ہیں۔ انڈے اعلی معیار کے پروٹین ، وٹامنز اور معدنیات سے مالا مال ہوتے ہیں ، جبکہ آل اسپائس میں مصالحہ عمل انہضام کو بہتر بنانے اور بھوک کو بڑھانے میں مدد کرتا ہے۔
| غذائیت سے متعلق معلومات | مواد (فی 100 گرام) |
|---|---|
| پروٹین | 13 گرام |
| چربی | 11 گرام |
| کاربوہائیڈریٹ | 1G |
| کیلشیم | 56 ملی گرام |
| آئرن | 1.2 ملی گرام |
4. مسالہ دار انڈوں کو کھانا پکانے کے لئے نکات
1.انڈے کا انتخاب: تازہ انڈے استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے ، جو پکایا جانے پر بہتر ذائقہ لے گا۔
2.مرینیڈ حراستی: مرینیڈ کی حراستی کو ذاتی ذائقہ کے مطابق ایڈجسٹ کیا جاسکتا ہے۔ اگر آپ کو ایک مضبوط ذائقہ پسند ہے تو ، آپ زیادہ ہلکی سویا ساس اور سیاہ سویا چٹنی شامل کرسکتے ہیں۔
3.بھگونے کا وقت: ججب کا وقت جتنا لمبا ہوگا ، انڈے اتنا ہی ذائقہ دار ہوں گے۔ کم از کم 2 گھنٹے بھگنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
4.طریقہ کو محفوظ کریں: بریزڈ انڈوں کو فرج میں محفوظ کیا جاسکتا ہے اور اس کی شیلف زندگی 3-5 دن ہے۔
5. نتیجہ
مسالہ دار انڈے ایک سادہ اور مزیدار گھر سے پکی ہوئی ڈش ہیں جو ناشتہ یا ناشتے کے لئے بہت اچھا ہے۔ میں امید کرتا ہوں کہ اس مضمون میں تعارف کے ذریعے ، ہر کوئی مسالہ دار انڈوں کے کھانا پکانے کے طریقہ کار میں آسانی سے مہارت حاصل کرسکتا ہے اور اس مزیدار ڈش کے تفریح سے لطف اندوز ہوسکتا ہے۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں