کٹے ہوئے چکن برگر بنانے کا طریقہ
حالیہ برسوں میں ، کٹے ہوئے چکن برگر ان کے بھرپور ذائقہ اور تیاری کی سادگی کی وجہ سے ایک مقبول نزاکت بن چکے ہیں۔ یہ مضمون گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم موضوعات اور گرم مواد کو یکجا کرے گا تاکہ آپ کو تفصیل سے متعارف کرایا جاسکے کہ کٹے ہوئے چکن برگر بنانے کا طریقہ ، اور متعلقہ ڈیٹا اور تکنیک فراہم کریں گے۔
1. کٹے ہوئے چکن برگر کے لئے اجزاء کی تیاری

کٹے ہوئے چکن برگر بنانے کے لئے درج ذیل اجزاء کی ضرورت ہوتی ہے ، اور مخصوص مقدار کو ذاتی ذائقہ کے مطابق ایڈجسٹ کیا جاسکتا ہے۔
| اجزاء | خوراک |
|---|---|
| چکن کی چھاتی | 200 جی |
| ہیمبرگر بنس | 2 |
| لیٹش | مناسب رقم |
| ٹماٹر | 1 |
| پنیر کے ٹکڑے | 2 ٹکڑے |
| میئونیز | مناسب رقم |
| نمک ، کالی مرچ | مناسب رقم |
| زیتون کا تیل | 1 چمچ |
2. کٹے ہوئے چکن برگر بنانے کا طریقہ
1.چکن کے چھاتی تیار کریں: مرغی کے چھاتی کو دھوئے ، اسے باورچی خانے کے کاغذ سے نکالیں ، اور پتلی سٹرپس میں کاٹ دیں۔ نمک اور کالی مرچ کے ساتھ 10 منٹ کے لئے میرینٹ کریں۔
2.کھانا پکانے میں کٹے ہوئے مرغی: ایک پین میں زیتون کا تیل شامل کریں ، اسے گرم کریں ، کٹے ہوئے مرغی کو شامل کریں ، اور درمیانی آنچ پر ہلچل بھونیں جب تک کہ پک نہ جائیں ، تقریبا 5-7 منٹ تک پکائیں۔
3.سائیڈ ڈشز تیار کریں: لیٹش کو دھوئے اور نالی کریں ، ٹماٹر کو ٹکڑا دیں اور ایک طرف رکھیں۔
4.برگر جمع کریں: ہیمبرگر بن کو آدھے حصے میں کاٹیں ، نیچے میئونیز پھیلائیں ، لیٹش ، ٹماٹر کے ٹکڑے ، کٹے ہوئے مرغی اور پنیر کے ٹکڑوں کو ترتیب میں رکھیں ، اور آخر میں دوسرے نصف حصے میں ڈھانپیں۔
5.بیک (اختیاری): جمع برگر کو تندور میں رکھیں اور پنیر کو پگھلنے اور روٹی کو کس طرح کا کرکرا بنانے کے لئے 2-3 منٹ کے لئے 180 ° C پر بیک کریں۔
3. کٹے ہوئے چکن برگروں کا غذائیت کا ڈیٹا
یہاں کٹے ہوئے چکن برگر کی خدمت کرنے والے غذائیت کے حقائق یہ ہیں:
| غذائیت سے متعلق معلومات | مواد |
|---|---|
| گرمی | تقریبا 450 کیلوری |
| پروٹین | 30 گرام |
| چربی | 15 جی |
| کاربوہائیڈریٹ | 40 گرام |
| غذائی ریشہ | 3 گرام |
4. کٹے ہوئے چکن برگر کے بارے میں اکثر پوچھے گئے سوالات
1.چکن کے چھاتی کو مزید ٹینڈر کیسے بنائیں؟جب آپ میریننگ کرتے ہو تو آپ تھوڑا سا نشاستے یا انڈے کو سفید ڈال سکتے ہیں ، اور ہلچل بھونتے وقت گرمی زیادہ نہیں ہونی چاہئے۔
2.کیا دوسرے گوشت کو تبدیل کیا جاسکتا ہے؟چکن رانوں یا کٹے ہوئے گائے کے گوشت کو تبدیل کیا جاسکتا ہے ، لیکن کھانا پکانے کے وقت کو ایڈجسٹ کرنے کی ضرورت ہوگی۔
3.بچ جانے والے کٹے ہوئے چکن کو کیسے ذخیرہ کریں؟2 دن سے زیادہ کے لئے ریفریجریٹڈ رکھیں اور کھپت سے پہلے گرم کرنے کی ضرورت ہے۔
5. کٹے ہوئے چکن برگروں کا مقبول رجحان
پچھلے 10 دنوں میں گرم عنوانات کے مطابق ، کٹے ہوئے چکن برگر ان کی کم چربی اور اعلی پروٹین کی خصوصیات کی وجہ سے فٹنس کے شوقین افراد اور لائٹ کھانے والوں کے لئے پہلی پسند بن چکے ہیں۔ سوشل میڈیا پر کٹے ہوئے چکن برگر کے بارے میں بات چیت نے اس پر توجہ مرکوز کی ہے:
| گرم عنوانات | تبادلہ خیال کی مقبولیت |
|---|---|
| کٹے ہوئے چکن برگر کے تخلیقی امتزاج | اعلی |
| کم کیلوری کٹے ہوئے چکن برگر نسخہ | درمیانی سے اونچا |
| کٹے ہوئے چکن برگر کے لئے فوری نسخہ | میں |
6. خلاصہ
کٹے ہوئے چکن برگر ایک آسان بنانے ، متوازن کھانا ہے جو ناشتہ ، لنچ ، یا رات کے کھانے کے لئے بہترین ہے۔ اس مضمون میں تعارف کے ذریعے ، آپ آسانی سے پروڈکشن کی تکنیک میں مہارت حاصل کرسکتے ہیں اور اپنی ذاتی ترجیحات کے مطابق اجزاء اور ذائقوں کو ایڈجسٹ کرسکتے ہیں۔ آؤ اور اپنے کٹے ہوئے چکن برگر کو بنانے کی کوشش کریں!
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں