یانگ کی کمی کے ل What کیا دوا لینا ہے

یانگ کی کمی کے ل What کیا دوا لینا ہے

حالیہ برسوں میں ، صحت سے متعلق آگاہی میں بہتری کے ساتھ ، روایتی چینی طب کی صحت کے تحفظ کے موضوع نے بہت زیادہ توجہ مبذول کرلی ہے۔ ان میں سے ، "یانگ کی کمی" ایک عام جسمانی مسئلہ ہے اور پوری انٹرنیٹ پر مقبول گفتگو میں اکثر ظاہر ہوتا ہے۔ اس مضمون میں گذشتہ 10 دنوں میں گرم عنوانات کو یکجا کیا گیا ہے تاکہ یانگ کی کمی ، قابل اطلاق دوائیوں اور کنڈیشنگ کی تجاویز کی مخصوص علامات کو حل کیا جاسکے ، اور قارئین کو کلیدی معلومات حاصل کرنے میں مدد کے لئے انہیں ساختی اعداد و شمار کے ساتھ پیش کیا گیا ہے۔

1. یانگ کی کمی کی عام علامات

یانگ کی کمی سے مراد انسانی جسم میں یانگ توانائی کی کمی ہے ، جو اکثر سردی ، اعضاء کی کمی ، بے ترتیبی اور آسان تھکاوٹ کے خوف سے ظاہر ہوتا ہے۔ یانگ کی کمی کی علامات ذیل میں ہیں کہ پچھلے 10 دنوں میں نیٹیزین نے گرما گرم بحث کی ہے۔

2. یانگ کی کمی میں عام استعمال کے لئے چینی پیٹنٹ کی تجویز کردہ دوائیں

روایتی چینی میڈیسن تھیوری اور ای کامرس پلیٹ فارمز کے حالیہ فروخت کے اعداد و شمار کے مطابق ، یانگ کی کمی کے لئے درج ذیل دوائیں مقبول انتخاب ہیں:

3. ڈائیٹ تھراپی اور زندگی کی کنڈیشنگ کی تجاویز

منشیات کے علاوہ ، پچھلے 10 دنوں میں صحت کے کھاتوں کے ذریعہ تجویز کردہ یانگ کی کمی کنڈیشنگ کے طریقوں میں یہ بھی شامل ہیں:

1.غذائی مشورے: کچے ، سرد اور سرد کھانے سے بچنے کے ل mot زیادہ گرم اور ٹانک کھانے جیسے مٹن ، لیک اور ادرک کھائیں۔

2.کھیلوں کا مشورہ: یانگ توانائی کے عروج کو فروغ دینے کے لئے اعتدال پسندی میں بدوآن جن ، تائی چی اور دیگر سھدایک مشقوں کی مشق کریں۔

3.کام اور آرام کی ایڈجسٹمنٹ: مناسب نیند کو یقینی بنائیں اور یانگ توانائی کو استعمال کرنے میں دیر سے رہنے سے گریز کریں۔

4. نوٹ کرنے کے لئے چیزیں

1. یانگ کی کمی اور ین کی کمی کی علامات آسانی سے الجھن میں پڑ جاتی ہیں۔ پہلے جسمانی حالت کو واضح کرنے کے لئے چینی طب کے پریکٹیشنر سے مشورہ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

2. کچھ گرم یانگ دوائیں (جیسے اکونائٹ) زیادہ مقدار سے بچنے کے ل doctor ڈاکٹر کی ہدایات پر سختی سے پیروی کی جانی چاہئے۔

3۔ حالیہ گرم ، شہوت انگیز تلاش "#بلند گردے کو روکنے اور آپ کے جسم کو زخمی کرنے" سے پتہ چلتا ہے کہ آپ خود دوا لینا سوزش کا سبب بن سکتے ہیں یا علامات کو بڑھا سکتے ہیں۔

نتیجہ

یانگ کی کمی کنڈیشنگ کے لئے منشیات اور طرز زندگی کے امتزاج کی ضرورت ہوتی ہے۔ اس مضمون میں موجود اعداد و شمار صرف حوالہ کے لئے ، پچھلے 10 دنوں میں سوشل میڈیا ، ای کامرس پلیٹ فارمز اور صحت سے متعلق معلومات کے گرم تجزیہ سے سامنے آیا ہے۔ انفرادی اختلافات کے بڑے فرق ہیں ، لہذا یہ تجویز کیا جاتا ہے کہ کسی پیشہ ور معالج کی رہنمائی میں کوئی منصوبہ تیار کریں۔